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Cours en groupe pour les personnes âgées de 60 ans +
Cours en groupe pour les personnes de 60 ans et plus
C'est un cours alternant des exercices sécuritaires et supervisés de musculation, coordination, mobilité, équilibre et flexbilité afin d'assurer un corps sain. Le choix des exercices varie à chaque semaine. Ce n'est pas un cours d'aérobie. Vous entendrez de la musique des années 60, 70, 80, 90 et plus!
Je prends le temps de corriger chaque participant afin d'éviter les blessures et vous apprendrez à adopter les bonnes postures.
Le cours se dérouleront les lundis à 11h00 et jeudi à 11h00 au 1390 rue Goyer, Saint-Bruno-de-Montarville (une belle grande salle vitrée et bien éclairée). 30 places sont disponibles par cours, réservez la vôtre! Plaisir et bienfaits sont au rendez-vous!
Le tarif est de 14$ (2x/semaine) à 16$ (1x/semaine) par cours.
Pour toutes questions ou pour vous inscrire à un essaie gratuit, je vous invite à me contacter:
438-812-5449
Galerie de photos
Crédit d’impôt pour activités des aînés
Si vous vous êtes inscrit à une activité physique, artistique, culturelle ou récréative, vous pouvez bénéficier d’un crédit d’impôt remboursable.
Le crédit d’impôt pour activités des aînés (70 ans et plus) est un crédit d’impôt remboursable qui peut être versé à un aîné pour ses frais d’inscription à une activité physique, artistique, culturelle ou récréative*.
Pour plus d'informations et voir si vous êtes admissibles, consultez le site de Revenu Québec: https://www.revenuquebec.ca/fr/citoyens/credits-dimpot/credit-dimpot-pour-activites-des-aines/
